Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
44.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 81.05g | Prot: 44.41g | Carbs: 142.55g.
Breakfast: Alpro Almond For Professionals, Кофе Эспрессо, Bellissimo Чизкейк с Лимоном. Lunch: Гост Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Bellissimo Чизкейк с Лимоном, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Суп Грибной, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bellissimo Чизкейк с Лимоном. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasy005's Weight History
|