Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 41.02g | Carbs: 104.94g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сыр Российский, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Молоко, Кофе, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Куриный Суп Лапша. Dinner: Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Зеленый Горошек, Лисички Жареные, Ленивые Голубцы, Макароны Отварные. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1MARIYASHI's Weight History
|