Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2399 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 134.76g | Carbs: 304.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь. Lunch: Бахетле Рагу из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Сельдь, Котлеты куриные, Увелка Перловка. Snacks/Other: Зажор Еда, Магнит Банан, Иней Ягодное Мороженое, Основа Геркулес, МКС Биойогурт 2%, Творог 9%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|