Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
66 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 74.47g | Carbs: 107.15g.
Breakfast: Комильфо Конфеты Фисташка, Mama Nature Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Националь Рис Басмати. Lunch: Barilla Макароны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Сырная Тарелка Сыр Чечил, Орехи Кешью, Крыжовник, Нектарин. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|