Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 110.44g | Prot: 61.28g | Carbs: 215.35g.
Breakfast: Fresh Bar Напиток, Новые Технологии Манты Отварные, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Ермолино Сметана 20%, Любимый Город Творог 5%, Оладьи с Балансом Кефирным Коктейлем и Рисовой Мукой. Lunch: Конти Умка с Ирисом, KDV Конфета Glaze, Ланч-Бокс 3 Оладушки Куриные с Заполненными Картофелем и Солёным Огурцом. Dinner: Ванильный Молочный Коктейль , Картофель Фри, ВкусВилл Сорбет Малина-Банан, Бургер Кинг Латте без Сахара, Жар Пицца Пицца Палермо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Подписалась на вас, чтоб видеть вас в ленте. Я ваш болельщик😉✊
24 Jul 20 by member: solnishko94
|
Спасибо Таня, очень приятно!
25 Jul 20 by member: ksufit1018
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|