Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
112.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 109.81g | Carbs: 207.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Котлета Куриная, Торчин Кетчуп К Шашлыку, Гречка Вареная. Dinner: Котлета Куриная, Торчин Кетчуп К Шашлыку, Гречка Вареная. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hunter199138's Weight History
|