Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 103.48g | Prot: 87.67g | Carbs: 22.89g.
Breakfast: Куриный Фарш, Вятушка Сыр Радонежский 30%, Кофе с Молоком. Lunch: Тушеные Овощи, Куриный Фарш, Global Village Оливки с Лимоном. Dinner: Мистер Грин Салат-Латук Свежий , Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Победа Горький Шоколад 72% Какао. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|