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昨日の断食に失敗しちゃった😝😂😭
旦那さんのご飯作りながら、味見をしたら止まらなくなりパクパクパク。。。
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59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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277 kcal
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Fat: 11.40g | Prot: 11.60g | Carbs: 32.00g.
Lunch: キッコーマン 調整豆乳. Snacks/Other: ファミリーマート コクを味わうのむヨーグルト. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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