Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 114.65g | Prot: 79.29g | Carbs: 98.18g.
Breakfast: Каждый День Кекс Столичный , Чай с Медом, Сладкий Красный Перец, Яичница с Помидорами, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Lunch: Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Чай, Сыр, Яичница с Помидорами. Dinner: Сыр, Салат Овощной со Сметаной, Уже Готово Суп Сырный . Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
2453 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|