Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 50.83g | Carbs: 228.41g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Кекс, Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Свинина Запеченая, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Зефир, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Салат Оливье, Свинина Запеченая, Картошка по Французски, Кабачковая Икра, Белый Хлеб. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Джемы и Варенья, Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикосы, Авида Йогурт 1,5%, Салат Оливье. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|