commondaria's Journal, 21 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
49.5 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2020:
1311 kcal Fat: 50.44g | Prot: 86.06g | Carbs: 135.37g.   Breakfast: Craft Ice Cream Мороженое Пломбир с Манго, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Bornier Горчица Дижонская, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Эндакси Мука Соевая, Лента Яйцо,  Кабачок. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Bornier Горчица Дижонская, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Galbani Сыр Моцарелла, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера. Dinner: Черешня. more...
1357 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.1 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


commondaria's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.