Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 81.92g | Prot: 76.96g | Carbs: 104.80g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Шоколадница Карамельный Капучино. Snacks/Other: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|