Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
64 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2628 kcal
|
Fat: 154.90g | Prot: 80.88g | Carbs: 225.39g.
Breakfast: Клевер Молоко 6%, Кофе, Клевер Молоко 6%. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Stailon Клубника в Желе, Морозко Хачапури с Сыром, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Клевер Молоко 2,5%. Dinner: UNI-EAGLE Шрирача, Избенка Сыр Твёрдый Маэстро Баттиста Веккьо, Barilla Spaghetti N.5, Избенка Сыр Твёрдый Маэстро Баттиста Веккьо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Шницель Рубленый Куриный с Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Чизкейк Малиновый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|