|
зажоры через день
|
72.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2197 kcal
|
Fat: 77.17g | Prot: 151.81g | Carbs: 226.10g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Лента Пышки Весовые, Огурец (с Кожурой), Сельдь, Увелка Перловка, Котлеты куриные. Snacks/Other: МКС Биойогурт 2%, Творог 9%, Иней Мороженое Крошка Бемби, Морковь, Основа Геркулес, Сывороточный Протеин, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|