|
Сутки без сна, отекла, но зато -500гр.
Дальше пойдет битва с весом, всегда начиная с 75 с трудом худеется...
|
75.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 95.78g | Carbs: 160.30g.
Breakfast: S7 Сэндвич на Хлебе с Курицей и Соусом Тар-Тар. Lunch: Кофе Латте, Сырный суп. Dinner: Лоранский пирог, Голубика, Сырники, ВкусВилл Кокосовый Мусс. Snacks/Other: Wasa Sandwich. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|