florentin20's Journal, 23 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
65.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2020:
3171 kcal Fat: 110.57g | Prot: 166.01g | Carbs: 366.33g.   Breakfast: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Thon au Naturel, Envia Fromage Blanc 0%, Avocat, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Steak Haché , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Pomme, Salade Verte, Concombre (avec Peau). Dinner: Envia Fromage Blanc 0%, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Lidl Compote Pomme Ssa, Navarre Levure Chimique , Hdg Glace Rocher Noir, Celnat Farine de Pois Chiches, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Envia Fromage Blanc 2,9%. Snacks/Other: Abricots, Philia Noix de Coco , Banane, Lidl Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. more...
Losing 2.8 kg a Week

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