Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 69.11g | Carbs: 131.70g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, Delba Цельнозерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Капучино, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Творожная Запеканка, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Якитория Паровая Булочка Никуман. Snacks/Other: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|