Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 70.13g | Carbs: 94.28g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад. Lunch: Победа Шоколад с Коньяком, Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Помидоры Черри, Мираторг Вырезка Свиная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|