|
قبل الفطور 🌸
|
77.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 14.79g | Prot: 35.21g | Carbs: 76.81g.
Breakfast: التين, Candia Lait Partiellement Écrémé, التفاح, التمر. Lunch: elephanto55 tissane نعناع وفليو, الخس الأخضر, البيض المسلوق, صدر الديك الرومي, الملح. Dinner: المياه (المعبأة). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roudaina83's Weight History
|