Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 134.37g | Prot: 81.70g | Carbs: 18.73g.
Breakfast: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Кунгурский Сметана 20%, Творожная запеканка, Клубника, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Помидоры Черри, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Велком Купаты Домашние. more...
|
|
1742 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|