Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 84.80g | Carbs: 36.82g.
Breakfast: Сырники из Обезжиренного Творога, Сметана , Голубика. Lunch: Куриная Грудка, Помидоры Черри. Dinner: Сильпо Куриное Бедро, Помидоры, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenasonnenschein's Weight History
|