Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 41.36g | Carbs: 148.81g.
Breakfast: Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булка Городская, Яйцо. Dinner: Пять Океанов Форель Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тобус Булка Городская. Snacks/Other: Тобус Пряники Весенние, Компот. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|