Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
108.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 106.37g | Carbs: 284.72g.
Breakfast: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Русское Море Горбуша Запеченная , Солянка, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Пирог с Мясом, Юнис Пирог с Печенью, Черешня, Нектарины. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esaulova.k's Weight History
|