Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 34.20g | Carbs: 244.81g.
Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Черничный Пирог, Каша Рисовая, Яичница, Банан. Lunch: Болгарский Перец, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Макдоналдс Кетчуп, Яблоко, Банан, Арбуз, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. more...
|
Gaining 19.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
свинная ножка's Weight History
|