Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 48.59g | Carbs: 109.28g.
Breakfast: Snickers Батончик, Сыр Российский, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Лаваш Тандырный. Lunch: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте. Dinner: Нектарины, Арахис, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Gusto Вино Белое Полусладкое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|