Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 80.87g | Carbs: 168.23g.
Breakfast: Банан. Lunch: Крекеры, Слабое Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Зеленый Лук, Цветная Капуста с Яйцом, Брокколи с Яйцом. Snacks/Other: Сливы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aida_9464's Weight History
|