Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
90 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 99.25g | Carbs: 138.42g.
Breakfast: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Перекресток Сыр Тильзит, Вязанка Ветчина Столичная. Lunch: Борщ на Говяжьем Бульоне (без Мяса), Свинина Лопатка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|