Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 55.67g | Carbs: 198.30g.
Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Красная Цена Зефир, Fruit-Tella Змеи XXL. Dinner: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Лента Сыр Радость Вкуса Сливочный 45%, Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинной Заливке. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|