|
وزني قبل الفطور 💪😋
|
75.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 31.38g | Prot: 42.99g | Carbs: 123.82g.
Breakfast: العنب, الخوخ, فواكه نكتارين, المياه (المعبأة), البطيخ. Lunch: الطماطم, لحم الضأن (الخروف), زيت الزيتون, الثوم المفروم, الشوفان, الكوسا الصغيرة الحجم, معجون الطماطم, البصل, الملح, خبز النخالة, الخيار (مقشر), الخس الأخضر. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
 Comments
صديقتي ممكن تساعديني بدي أخسر 7 كيلو وبدي دايت للمراهقات بخسر 2كيلو وبعد أزيد 😥😥🤦🤦🤦
26 Jul 20 by member: Aldebijn
|
aldebijn تدللي حبيبتي عندك فايبر او واتس
26 Jul 20 by member: roudaina83
|
27 Jul 20 by member: Aldebijn
|
27 Jul 20 by member: amiramaman
|
Aldebijn اوكي اعطيني انستغرامك اتواصل معاكي
27 Jul 20 by member: roudaina83
|
27 Jul 20 by member: roudaina83
|
27 Jul 20 by member: Hanouna bio
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roudaina83's Weight History
|