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Bon, j'ai pris 800g en une semaine et j'ai pour objectif d'en prendre au moins 500 par semaine donc c'est bien. J'avoue que je n'arrive vraiment pas à être heureuse, je culpabilise plus qu'autre chose mais bon, je sais que c'est bon et nécessaire pour ma santé.. Le plus dur c'est d'essayer de ne pas culpabiliser et surtout de ne pas reperdre du poid même si j'en ai vraiment très envie.. 😬 En tout cas merci à tous ceux qui me soutiennent ici, vous n'imaginez pas comme vos messages m'aides à me sentir moins mal et à accepter un peu plus tout ça, et aussi me donne du courage pour continuer 🌷🙏
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38.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1011 kcal
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Fat: 41.01g | Prot: 26.80g | Carbs: 133.78g.
Breakfast: BN Chocolat, Maître Jean Pierre Biscottes Froment. Lunch: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Vinaigrette, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Vinaigrette, Monoprix Mâche, Tomates, U Riz à la Provençale, Baguette, Pierre Martinet Carottes Râpées. Dinner: Prunes, Mâche, Thiriet Tarte Courgettes Crémeux de Chèvre. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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 Comments
C'est plutôt une bonne nouvelle en réalité, tu progresses plus vite que prévu d'une certaine façon. Je comprends que ça te perturbe, tu es dans un schéma de pensée et un cheminement bien différent de la période qui a précédé. L'esprit a toujours un peu d'inertie. Pour ton moral, essayé de laisser filer autant que faire se peut, soit patiente. J'ai lu sur ton post d'il y a une semaine qu'on t'avait fait une prescription. Ça met 2-3 semaines avant d'en ressentir les effets. Accroche toi encore un peu. Profite de la belle saison pour être en plein air et surtout pour prendre le soleil, ça ça aide beaucoup.
Courage, on est avec toi 💪
26 Jul 20 by member: Yanfele
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bravo miss tu prends le dessus sur cette petite voix et surtout sur la vie super 👏👏👏
26 Jul 20 by member: nessfiitx
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Accroche-toi, tu es sur la bonne voie 💪
27 Jul 20 by member: Khynai
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courage miss continue ainsi prends soin de toi bonne journée 🤗😉
27 Jul 20 by member: pepslavie
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Coucou Flore ! Comme chacun ici, je suis ravie de voir que tu progresses assez vite, et que tu restes déterminée. Continue de te faire plaisir et de balayer la voix de la maladie. Plein de courage pour la suite 💖
27 Jul 20 by member: Ningishzida
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Merci énormément tout le monde ❣️vous avez raison, je vais continuer de m'accrocher un maximum 💪
27 Jul 20 by member: Flore00
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Ton objectif est de prendre du poids, tu va y arriver courage
27 Jul 20 by member: nathygirls
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c'est vraiment bien ! et puis si tu prend un peu moins la semaine prochaine ce n'est pas grave ce sera quand même équilibré à la fin du mois. il vaut mieux prendre lentement et que tu te sente bien. bon courage
27 Jul 20 by member: jen.jenna
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27 Jul 20 by member: Kaaps
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800 grammes en + bravo 😍 Continue 🤗 Un jour après l'autre 🌈
27 Jul 20 by member: I love gremlins
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Félicitations, bon courage flore, ne lâche rien 💪
27 Jul 20 by member: maarrion1
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Bravo Flore !!! Quand il s'agit de retrouver sa santé, il n'y a pas lieu de culpabiliser. C'est pour la bonne cause ! On n'a qu'une vie, qu'une santé et c'est important, primordial d'en prendre soin. C'est notre trésor le plus précieux dont la valeur est inestimable !! Belle journée jolie Flore !!
27 Jul 20 by member: Marianne987
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27 Jul 20 by member: félinallia
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27 Jul 20 by member: Falbala35
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27 Jul 20 by member: jeremy carlier
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Merci pour vos nombreux messages, vous êtes tous super gentils 🥰💪
27 Jul 20 by member: Flore00
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Bravoooo, super pour toi🤞
27 Jul 20 by member: cawouette
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bravo, si tu aimes le café et tu as une fringale , essaye ça... j'ai perdu 30 kg avec cela + repas équilibré et en ce moment il fait chaud donc top...... prends un mixeur mets 5 glaçons + 1 cuillère à café instantané + 1c à café chocolat sans sucre , un demi verre de lait (100 ml) + de l’édulcorant = mixe bien , ça fait une crème puis dans un grand verre ; tu rajoutes de l'au fraîche et glaçon ... croit moi top , bon , bourratif et bien frais pour l'été.......................... j'en bois 3 par jours
27 Jul 20 by member: nadege34300
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Merci pour la recette Nadège mais j'avoue que j'aime pas trop ce genre de choses 😅 Et puis je dois prendre du poid pas en perdre haha
27 Jul 20 by member: Flore00
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Bravo Flore. Continue comme ça, c'est très courageux ce que tu fais et selon moi c'est plus difficile pour les personnes qui veulent prendre du poids que ceux qui veulent en perdre .
On est tous avec toi. Courage
28 Jul 20 by member: niaky77
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