Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 57.76g | Carbs: 140.61g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Телячья. Snacks/Other: Пахлава, Mixbar Соломка с Маком, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Семикова's Weight History
|