Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
105.3 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2371 kcal
|
Fat: 191.13g | Prot: 131.08g | Carbs: 26.01g.
Breakfast: Чай, Говядина Тушеная, Пиканта Перчик Запеченный с Овощами, Сливочное Масло, Сыр, Глобус Огурцы Малосольные, Сало. Lunch: Кофе, Куриная Грудка на Гриле, Сливочное Масло, Сыр, Огурец (с Кожурой), Сало. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|