Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 20.32g | Prot: 96.03g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Мёд, Персики, Селянське Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Булгур, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Персики, Простоквашино Творог Зернистый 4%, Пирятин Сыр Грация, Хлеб Черный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|