Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
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61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1854 kcal
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Fat: 28.38g | Prot: 87.75g | Carbs: 307.28g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Fibras con Cereales, Aceite de Oliva, Melón , Plátano. Lunch: Pan Blanco, Carrefour Picos con Aceite de Oliva y Ajo, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Dinner: Bonduelle Zanahoria Rallada, Carrefour Picos con Aceite de Oliva y Ajo, Pan Blanco, Melón, Hacendado Tortillas de Trigo, Hacendado Maíz Dulce, Verdifresh Escarola, Calvo Atún Claro al Natural. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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fdeliman7's Weight History
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