Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 60.67g | Carbs: 63.33g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Укроп, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко Зеленое, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%. Snacks/Other: ДЕП Вареная Сгущенка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|