Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 64.04g | Carbs: 89.69g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидор Сливка, Хлеб Бородинский, Савушкин Сметана 15%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch: Хлеб Бородинский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Белковый Салат. Snacks/Other: Киви, Нектарины, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|