Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 110.97g | Carbs: 146.38g.
Breakfast: Гурман Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Окей Говядина Котлетная Часть, Мираторг Окорок Свиной, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Lunch: Картофель Отварной, Куриные оладьи. Dinner: Куриные оладьи, Магнат Мороженое Брюнетка . Snacks/Other: Банан, Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|