Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
65 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 17.76g | Prot: 29.91g | Carbs: 55.13g.
Breakfast: Растишка Творог с Лесными Ягодами, Хохланд Плавленый Сыр Филейка Ароматная. Lunch: 6 Соток Ассорти, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Куриная Грудка Вареная, Лисички в Сметане. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения со Вкусом Банана, Растишка Творог с Лесными Ягодами, Малина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_Trynova's Weight History
|