florentin20's Journal, 27 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
65.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2020:
3205 kcal Fat: 114.10g | Prot: 175.05g | Carbs: 365.37g.   Breakfast: Celnat Petits Flocons D’Avoine, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Terrasana Beurre de Cacahouète . Lunch: Abricots, Pomme, Lidl Escalopes de Dinde, Lidl Filet de Poulet, Golden Sun Couscous, Avocat, Poivrons Verts, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Tomme de Chèvre. Dinner: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Alesto Amandes de Californie, Lotus Speculoos, McDonald's McFlurry Nature, Mcdonald's Coulis Peanut Butter, McDonald's Big Mac, McDonald's Nuggets (4). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Pomme, Danone Skyr Nature, Lidl Compote Pomme Ssa . more...
Losing 1.8 kg a Week



     
 

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