Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
56 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 25.97g | Prot: 44.35g | Carbs: 190.47g.
Breakfast: Сливы, Творог с Фруктами, Творог с Фруктами, АТБ Хлеб Заварной с Луком, Песочное Печенье, Сливы, Сливы, Фрукты Груша. Lunch: Рома Хлеб Бородинский с Чесноком. Dinner: Травяной Чай (Кроме Ромашки). Snacks/Other: Ласунка Мороженое Пломбир Малюк-Ам . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|