Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
73 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 112.68g | Prot: 96.93g | Carbs: 20.20g.
Breakfast: Мираторг Колбаски для Гриля, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пюре с цв.кап и слив.масл 82.5%, Мираторг Бифштекс Говяжий. Dinner: Оливковое Масло, Лента Лосось, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|