Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
72 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 148.04g | Prot: 67.81g | Carbs: 62.94g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Петмол Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Растительное Масло, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Окей Перец Стручковый, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Мираторг Овощи Запечённые Гриль . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_65's Weight History
|