Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 29.28g | Prot: 88.20g | Carbs: 76.87g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур. Snacks/Other: Персики, Простоквашино Творог Зернистый 4%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|