Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 90.95g | Prot: 86.11g | Carbs: 107.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Помидор Сливка, Овощное Рагу. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Линия Печенье Европейское с Семечками, Алыча. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natash2810's Weight History
|