Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 71.72g | Prot: 85.24g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Добрый Пекарь Печенье Орех, Чесночный Хлеб, Савушкин Творожок Мак Изюм, ДЕП Ряженка, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Veroni 🍓 Вода, ДЕП Сырок Ванилин. Snacks/Other: Новый День Деликатесное, Савушкин Творожок Мак Изюм, Сыр Мастер Российский, Чесночный Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|