Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 90.45g | Prot: 39.63g | Carbs: 240.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Lunch: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Своя Компания Белая Рыба под Сыром и Овощами, Цветная Капуста на Пару, Капустный Салат. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Коломенское Зерновой Хлеб, Bounty Bounty . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|