Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 64.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 55.30g | Carbs: 204.16g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Капучино. Lunch: Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Помидоры, Кабачки Жареные, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Мёд. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Варенье из Смородины, Белый Хлеб, Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|