Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
107.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 94.47g | Prot: 122.57g | Carbs: 220.97g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Майонез, Жареным Луком, Запеченная или Жареная Пикша, Яйцо, Гречневая Каша, Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Лососем, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Картошка Тушеная, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Столовое Вино, Сыр Домашний, Русский бисквит Бисквитный Рулет. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esaulova.k's Weight History
|