katiabecerrakon's Journal, 28 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
56 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2020:
1965 kcal Fat: 70.92g | Prot: 129.43g | Carbs: 218.84g.   Breakfast: Queso Parmesano Rallado Seco,  Lechuga,  Pepino (con Cáscara), Aguacate,  Pickles,  Alcaparras, Aceitunas Verdes Rellenas, Maille Dijonnaise,  Aceite de Oliva,  Huevo,  Curry en Polvo,  Huitlacoche, Semillas de Linaza,  Pimiento Rojo, Naranjas. Lunch: Maggi Jugo Sazonador , Durazno, Kiwi, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental, Sirloin, Libanius Jocoque Seco Natural. Dinner: Mister Gourmet Crema de Almendra, Curry en Polvo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Costco Bolillo, Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Lyncott Queso Feta, Mister Gourmet Crema de Almendra, Queso Manchego, Queso Azul, Queso de Cabra, Liguria Queso Mozzarella Fresco. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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