Привесила 2 кило за 2 недели из-за обострения хронической болезни и заедания боли (что было в корне неверно). Возвращаюсь с завтрашнего дня к контролю питания и, надеюсь, потере веса, медленной и верной.
|
70 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.8 kg a Week
|